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저녁메뉴12

황금비율 콩나물불고기 조미료없이 맛있는 콩불 양념장 만들기 저녁메뉴가 고민이면! 😆 가격 저렴하고 영양가 높고, 가성비좋은 재료들로 맛있는 콩불 만들어서 드세요~ 밥 도둑이 여기 또 있었네요^^ 👉 재료 대패삼겹살(있는만큼), 콩나물,팽이버섯, 대파 양파 조금, 청양고추 👉 양념재료 고추장2, 고춧가루2, 매실액2, 진간장2, 다진마늘1~2스푼 냄비에 물반컵부어 끓으면 콩나물을 넣고 숨이 살짝 죽을때까지 끓여줍니다 그 다음, 돌돌 말려있는 대패삼겹을 한장한장 펼쳐줍니다. (귀찮으시면 돌돌말린 그대로 하셔도,됩니다) 미리 만든 황금비율 양념장을 넣어줍니다. 그다음, 양파,파,버섯넣고 졸여줍니다^^ ☝ 콩나물 살짝 끓인다음 고기위로 양념장 올린 사진입니다. 완성 입니다! 간단하면서 고기반찬이라 🍚 한그릇 뚝딱 했어요 맛있게 드세용 ^^ 2021. 3. 25.
집에서 돈까스 만들기 , 데미글라스 소스 만들기 돈까스가 먹고싶다해서 오랫만에 돈까스 만들었어요 등심 눌러왔어요. 그래도 다시 두드려줬어요 고기망치가 없어서 절구방망이로 두드렸어요 얇게 바싹하게 만들거에요^^ 소금,후추 간을 해줘요 간을 하고,안하고 맛차이가 나요~~ 밀가루, 계란, 빵가루 순세대로 옷을 입혀 줘요 어렵지 않아요~ 빵가루묻힌 고기 에요 빵가루 꼭 꼭 눌러 묻혀줘야 안떨어지고 바싹한 식감을 느낄수 있어요 기름에 노릇노릇 튀겨줘요 두드린 고기라 겉이 노릇노릇 하면 고기도 다 익어요^^ 데미글라스 소스도 만들었어요 재료: 버터1큰술, 밀가루1큰술, 케찹1큰술, 우스터소스1큰술, 설탕1큰술, 우유3큰술, 물6큰술, 발사믹 식초(식초)1큰술 2020. 12. 1.
도시락 반찬 메뉴 ~ 오늘의 반찬은 양념두부조림, 고등어김치찌개, 호박전 이에요~ 반찬 무얼 하나 생각하다가~ 냉장고에 부침두부가 있길래~ 양념 조림 해봤어요~ 전분을 묻혀서 바삭하게 구워 줬어요 전분이 잘 안묻어서 계속 묻혔더니...많이 묻혔는것 같아요 그리고 골고구 묻혔는지 알았는데 떨어지네요^^;; 고춧가루3, 진간장2, 설탕 반스푼, 후추톡톡, 참기름1, 다진 마늘, 물150ml, 두부 구우면서 양념장을 미리 만들었어요~ 참기름 때문에 고소한 냄새가 진동을 하네요~~ 냄비에 물을 조금 넣고 구운 두부를 넣었어요 양념이 탈까봐 미리 물을 넣었어요 미리 만들어 놓은 양념을 두부에 살살 발라주며 졸여줬어요~~~ 냄새가 좋아요! 성공한 것 같아요~~ 양파가 똑 떨어져서 양파 없이 대파만 쏭쏠 썰어 넣었어요~~~ 자작하게 끓여서 밥이랑 먹으면 맛있을 것 같아요~~~ 냄비 주변이 ;; 좀.. 2020. 11. 4.
오리훈제볶음, 멸치볶음, 어묵탕 지금 이 계절에 딱이에요 포스팅이 늦었네요 저번주 토요일 메뉴에요 마트에 오리훈제 세일해서 삿어요 양파와 마늘 태국고추 넣어서 볶았어요 굴소스 넣을려다가 상추쌈 싸먹는다고 볶기만 했어요 남편은 좋아한다고 하지만.. 절반이상을 제가 먹은것 같아요 앞으로 작은용량 사야겠어요ㅎㅎ 잔멸치 고추장 볶음 이에요 심각하게 잔멸치에요 저번에 씻어서 물기빼고 했더니 아무맛도 없어서 ㅠ 이번에 씻지않고 가루만 털고 볶다가 기름살짝 넣고 볶았어요~ 마늘 다져서 넣고 청양고추도 썰어서 넣고 커피숟갈로 간장1. 고추장 어른숟갈1 물엿1. 설탕한꼬집 넣었더니 맛있네요 남편이 밥도둑이라 하네요♡ 김밥재료 대신 김+밥+깻잎+멸치듬뿍 둘둘말아 도시락으로 싸줬더니 너무 맛있다고 또 해달라고 하더라구요~~ 👌 보리새우 육수내서 무넣고 끓이다가 간해주고 어묵, 고.. 2020. 11. 4.