Q.엄마가 먹지 못하면 태아가 영양 결핍이 되는 걸까? 진찰을 받아야 하는 입덧 증세~

Q.엄마가 먹지 못하면 태아가 영양 결핍이 되는 걸까?

A. 태아에게 문제가 생기지 않을까 걱정해서 입덧이 심한데도 음식을 억지로 먹는 경우가 있다. 하지만 이렇게 음식을 억지로 먹으면 대부분 다시 토하게 되고, 입덧이 더욱 심해질 수 있다. 임신 초기에는 음식을 잘 먹지 못한다고 태아가 성장을 못 하는 것은 아니다. 아직 작기 때문에 엄마 몸에 이미 축적된 영양분만으로도 충분히 성장할 수 있다. 뭐라도 꼭 먹어야 한다는 중압감을 떨쳐버리고, 먹고 싶을 때 먹고 싶은 양만큼 먹는 것이 좋다.

 

 

CHECK! 진찰을 받아야 하는 입덧 증세

• 거의 아무것도 먹을 수 없고 냄새도 맡기 어려운 경우.

• 서 있으면 저절로 몸이 흔들릴정도로 기운이 없는 경우.

• 임신 전보다 몸무게가 5kg 이상 감소한 경우.

• 열흘 이상 음식을 제대로 먹지 못하고, 먹고 싶은 것이 없는 경우.

• 물만 먹어도 위액까지 토해내는 상태가 하루 종일 지속되는 경우.